Ev

Kollagen bədəndə ən bol olan zülaldır.Ancaq yaşlandıqca kollagen istehsalı və keyfiyyəti azalmağa başlayır.Bu, tez-tez qırışlara, mat dəriyə, kövrək saç və dırnaqlara və hətta oynaq ağrılarına səbəb olur.Yaxşı xəbər odur ki, kollagen əlavələri qəbul edərək kollagen səviyyənizi artıra bilərsiniz.
Kollagen tozları o qədər rahatdır ki, istənilən maye ilə qarışdırıla bilər.Beləliklə, evdə, işdə və ya yolda olmağınızdan asılı olmayaraq, kollagen səviyyənizi artırmaq üçün günün istənilən vaxtında içə bilərsiniz.
Yüksək keyfiyyətli kollagen tozu axtarırsınızsa, doğru yerə gəldiniz.Aşağıda bu gün bazarda ən yaxşı 15 kollagen tozuna dair bir bələdçi var.Hansı əlavəni seçsəniz, mütləq fərqi görəcək və hiss edəcəksiniz.
Kollagenin əsas rolu bütün bədənə güc və quruluş verməkdir.Məsələn, bu zülal ölü dəri hüceyrələrini əvəz edə bilər, dərinin quruluşunu və elastikliyini verə bilər, orqanlar üçün qoruyucu təbəqə yarada bilər və hətta yeni hüceyrələrin böyüməsini təşviq edə bilər.
Tədqiqatlar 28 müxtəlif növ kollagenin olduğunu göstərdi.Hər növ arasındakı fərq molekulların necə düzülməsindədir.Kollagen əlavələrinə gəldikdə, beş əsas növ görəcəksiniz.
Bəs əlavə seçərkən hansı kollagenə diqqət etməlisiniz?Aşağıda hər bir kollagen növü tərəfindən dəstəklənən xüsusiyyətlər verilmişdir.
Tip I kollagenin ən çox yayılmış növüdür.Dərimizin, saçımızın, dırnaqlarımızın, sümüklərimizin, bağlarımızın və orqanlarımızın təxminən 90 faizini təşkil edir.Dərinin gəncliyini və parlaqlığını qoruyur və çox vaxt dəniz mənbələrindən alınır.
Tip II - Bu tip kollagen sağlam bağırsaq astarını qoruyarkən güclü qığırdaqları saxlayır.O, həmçinin immunitet funksiyasını təşviq edir və oynaq və həzm sağlamlığını dəstəkləyir.Adətən bu quş ətidir.
III növ.Tip III kollagen tez-tez I tip kollagenlə yanaşı tapılır.Sümük və dəri sağlamlığını dəstəkləyir və ürək-damar xəstəliklərində mühüm rol oynayır.Adətən mal-qaradan gəlir.
Tip V. Tip V kollagen bədəndə çox deyil və əsasən kollagen əlavələrindən əldə edilir.Hüceyrə membranında əmələ gəlir.
X Tipi - X Tipi kollagen sümüklərin formalaşmasına və saxlanmasına kömək edir.Tez-tez hərəkətliliyi dəstəkləmək üçün bir neçə kollagen əlavəsində tapılır.
Seçmək üçün onlarla kollagen tozu var.Seçmək üçün bir çox məhsulla hansının ehtiyaclarınıza ən uyğun olduğunu bilmək çətin ola bilər.Kollagen tozunu seçməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan ən vacib amillərdən bəziləri.
Əvvəlcə əlavələrdə mövcud olan kollagenin növlərinə baxın.Məsələn, saç, dəri və dırnaqlar üçün fayda axtarırsınızsa, tərkibində I və III tip kollagen olan bir toz seçməlisiniz.Və ya hərəkətlilik dəstəyi də daxil olmaqla daha bütöv faydalar axtarırsınızsa, multi-kollagen qarışığı getməyin yoludur.
İkincisi, yalnız kollagen peptidləri kimi tanınan hidrolizə edilmiş kollagendən hazırlanan kollagen əlavələri alın.Bu, daha kiçik hissələrə parçalanan kollagendir, həzmini asanlaşdırır və daha yaxşı qarışdırılır.
Əksər kollagen əlavələri yumşaq və dadsız olsa da, bəzi markalar ətirli tozlar təklif edir.İçə biləcəyiniz kollagen tozunu tapmaq vacibdir.Beləliklə, bu, daha az sağlam bir iş kimi hiss olunur və daha çox gündəlik sağlamlıq planınızın vacib bir hissəsidir.
Həftəlik araşdırmalardan sonra komandamız bu gün bazarda ən yaxşı 15 kollagen tozunun siyahısını tərtib etdi.Bu əlavələr yüksək keyfiyyətli inqrediyentlərdən hazırlanır və lazımsız doldurucular yoxdur.
Penguin Collagen Blend ilə sağlamlığınızı növbəti səviyyəyə qaldırın.Bu kollagen əlavəsi vegandır və noxud proteini və sağlam kollagen dozasını ehtiva edir.Hər çömçədə 10 q kollagen, 30 q protein və 20 q CBD var.CBD əlavə edilməsi bu tozu tam bədən əlavəsinə çevirir.CBD stress və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir və balanslaşdırılmış əhval-ruhiyyəni və sağlam yuxunu dəstəkləyir.
Gündəlik pəhrizinizə Vital Proteinlər Kollagen Peptidləri əlavə edin və hər bir qaşıq ilə sağlamlığınızı dəstəkləyin.Bu otla qidalanan kollagen tozu sağlam dəri, saç, dırnaq, sümük və oynaqları dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.Hər porsiyada 20 q kollagen, həmçinin C vitamini və hialuron turşusu var.
Vital Proteinlər Kollagen Peptidlər tərkibində özü, süd məhsulları və ya süni tatlandırıcılar yoxdur.Toz qoxusuz və dadsızdır və istənilən maye, isti və ya soyuq əlavə edilə bilər.
Birinci və III Hidrolizləşdirilmiş Kollagen Tipləri ilə hazırlanmış Primal Harvest Primal Collage sağlamlığınızı içəridən kənara doğru dəstəkləmək üçün vacib amin turşuları və zülal qarışığı ilə zəngindir.Bu peptidlər sağlam oynaqları, sümükləri və dərinin elastikliyini dəstəkləyir.Kollagen hormonsuz və antibiotiksiz yetişdirilən otlaq inəklərindən əldə edilir.
Primal Harvest Primal Collage özü və soyasızdır.Formula asanlıqla qarışdırılır, yığılmır və praktiki olaraq qoxusuz və qoxusuzdur.ABŞ-da GMP sertifikatlı müəssisədə qürurla hazırlanır.
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods ilə sağlamlıq rejiminizi növbəti səviyyəyə qaldırın.Bu qeyri-GMO kollagen tozunda kollagen peptidləri və kələm, brokoli, ananas, zerdeçal, qaragilə və s. o cümlədən onlarla super qida var.Hər çömçə 20 qram bitki əsaslı kollagen və sağlam bir dozada C vitamini ehtiva edir.
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods tərkibində soya və ya süd məhsulları yoxdur.Gündə yalnız bir porsiya güclü saç və dırnaqları, parlaq dəri, sağlam sümük və oynaqları dəstəkləyir.

Qırışların və selülitin görünüşünü yaxşılaşdırmaq və ya dırnaqlarınızı gücləndirmək istəsəniz, Həkimlərin Seçimi Kollagen Peptidləri ən yaxşı görünməyə və hiss etməyə kömək edəcək.
Kollagen səviyyələri balanslaşdırıldıqda fərqi hiss edəcək və görəcəksiniz.Yaşınızdan asılı olmayaraq hər kəs yüksək keyfiyyətli kollagen tozundan faydalana bilər.
Kollagen bir zülal növü olduğundan, bir çox insan səhvən onun standart protein əlavənizlə eyni olduğunu düşünür.Bununla belə, kollagen əlavələri bir qədər fərqlidir.Onlar ilk növbədə sağlam saçları, dərini, dırnaqları, oynaqları və sümükləri dəstəkləmək üçün hazırlanmışdır.Bu əlavələr kollagen peptidlərindən istifadə etməklə hazırlanır.
Digər tərəfdən, zülal əlavələri zülal konsentratlarından və ya kazein, zərdab, tərəvəz, yumurta qabığı və taxıl kimi mənbələrdən alınan təcridlərdən hazırlanır.Bu əlavələr güc və əzələ kütləsi yaratmaq istəyən idmançılar üçün nəzərdə tutulub.Bununla belə, protein tozlarının tərkibində kollagenin olması qeyri-adi deyil.