Ev

Kollagen bədəndə ən çox yayılmış proteindir. Lakin yaşlandıqca kollagen istehsalı və keyfiyyəti azalmağa başlayır. Bu, tez-tez qırışlara, solğun dəriyə, kövrək saç və dırnaqlara və hətta oynaq ağrılarına səbəb olur. Xoş xəbər budur ki, kollagen əlavələri qəbul etməklə kollagen səviyyənizi artıra bilərsiniz.
Kollagen tozları o qədər rahatdır ki, onları istənilən maye ilə qarışdırmaq olar. Buna görə də evdə, işdə və ya yolda olmağınızdan asılı olmayaraq, kollagen səviyyənizi artırmaq üçün günün istənilən vaxtında içə bilərsiniz.
Əgər yüksək keyfiyyətli kollagen tozu axtarırsınızsa, doğru yerə gəlmisiniz. Aşağıda bu gün bazarda mövcud olan ən yaxşı 15 kollagen tozu üçün təlimat verilmişdir. Hansı əlavəni seçməyinizdən asılı olmayaraq, fərqi mütləq görəcək və hiss edəcəksiniz.
Kollagenin əsas rolu bütün bədənə güc və quruluş verməkdir. Məsələn, bu protein ölü dəri hüceyrələrini əvəz edə, dəriyə quruluş və elastiklik verə, orqanlar üçün qoruyucu təbəqə yarada və hətta yeni hüceyrələrin böyüməsini təşviq edə bilər.
Tədqiqatlar göstərir ki, 28 müxtəlif növ kollagen mövcuddur. Hər növ arasındakı fərq molekulların necə yerləşməsindədir. Kollagen əlavələrinə gəldikdə, beş əsas növ görəcəksiniz.
Bəs əlavə seçərkən hansı kollagenə diqqət yetirməlisiniz? Aşağıda hər bir kollagen növünün dəstəklədiyi xüsusiyyətlər verilmişdir.
I tip ən çox yayılmış kollagen növüdür. Dərimizin, saçlarımızın, dırnaqlarımızın, sümüklərimizin, bağlarımızın və orqanlarımızın təxminən 90 faizini təşkil edir. Dərinin gəncliyini və parlaqlığını qoruyur və tez-tez dəniz mənbələrindən əldə edilir.
II Tip – Bu tip kollagen sağlam bağırsaq astarını qoruyarkən güclü qığırdaqları qoruyur. Həmçinin immun funksiyasını təşviq edir və oynaq və həzm sağlamlığını dəstəkləyir. Adətən bu, quş ətidir.
III tip. III tip kollagen tez-tez I tip kollagenlə yanaşı tapılır. Sümük və dəri sağlamlığını dəstəkləyir və ürək-damar xəstəliklərində mühüm rol oynayır. Adətən mal-qaradan gəlir.
V tip. V tip kollagen bədəndə bol deyil və əsasən kollagen əlavələrindən əldə edilir. Hüceyrə membranında əmələ gəlir.
X Tipi – X Tipi kollagen sümüklərin əmələ gəlməsinə və qorunmasına kömək edir. Hərəkətliliyi dəstəkləmək üçün tez-tez bir neçə kollagen əlavəsində olur.
Seçim üçün onlarla kollagen tozu mövcuddur. Seçim üçün bu qədər çox məhsul olduğundan, hansının ehtiyaclarınıza ən uyğun olduğunu bilmək çətin ola bilər. Kollagen tozu seçməzdən əvvəl nəzərə alınmalı ən vacib amillərdən bəziləri bunlardır.
Əvvəlcə əlavələrdə mövcud olan kollagen növlərinə baxın. Məsələn, saç, dəri və dırnaqlar üçün fayda axtarırsınızsa, I və III tip kollagen ehtiva edən bir toz seçməlisiniz. Yaxud hərəkətlilik dəstəyi də daxil olmaqla daha vahid fayda axtarırsınızsa, çoxkollagenli qarışıq ən yaxşı seçimdir.
İkincisi, yalnız hidroliz edilmiş kollagendən, yəni kollagen peptidlərindən hazırlanmış kollagen əlavələri alın. Bu, daha kiçik hissələrə parçalanmış kollagendir və bu da onun həzmini asanlaşdırır və daha yaxşı qarışdırıla bilir.
Əksər kollagen əlavələri dadsız və dadsız olsa da, bəzi brendlər ətirli tozlar təklif edir. İçə biləcəyiniz bir kollagen tozu tapmaq vacibdir. Beləliklə, bu, sağlam bir işdən daha çox gündəlik sağlamlıq planınızın vacib bir hissəsi kimi hiss olunur.
Həftələrlə davam edən araşdırmalardan sonra komandamız bu gün bazarda ən yaxşı 15 kollagen tozunun siyahısını tərtib etdi. Bu əlavələr yüksək keyfiyyətli inqrediyentlərdən hazırlanır və lazımsız doldurucular ehtiva etmir.
Penguin Collagen Blend ilə sağlamlığınızı növbəti səviyyəyə qaldırın. Bu kollagen əlavəsi vegandır və noxud zülalı və sağlam bir dozada kollagen ehtiva edir. Hər qaşıq 10 q kollagen, 30 q protein və 20 q CBD ehtiva edir. CBD əlavə edilməsi bu tozu bütün bədən üçün əlavəyə çevirir. CBD stress və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir, balanslı əhval-ruhiyyəni və sağlam yuxunu dəstəkləyir.
Gündəlik qida rasionunuza Vital Proteins Kollagen Peptidlərini əlavə edin və hər qaşıqla sağlamlığınızı dəstəkləyin. Bu otla bəslənən kollagen tozu sağlam dəri, saç, dırnaq, sümük və oynaqları dəstəkləmək üçün hazırlanmışdır. Hər porsiyada 20 q kollagen, həmçinin C vitamini və hialuron turşusu var.
Vital Proteinlər Kollagen Peptidləri tərkibində qlüten, süd məhsulları və ya süni tatlandırıcılar yoxdur. Toz qoxusuz və dadsızdır və isti və ya soyuq istənilən mayeyə əlavə edilə bilər.
Hidroliz edilmiş I və III tipli kollagenlərlə hazırlanmış Primal Harvest Primal Collage, sağlamlığınızı daxildən xaricə dəstəkləmək üçün vacib amin turşuları və zülal qarışığı ilə zəngindir. Bu peptidlər sağlam oynaqları, sümükləri və dəri elastikliyini dəstəkləyir. Kollagen hormonlar və antibiotiklər olmadan yetişdirilən otlaq inəklərindən əldə edilir.
Primal Harvest Primal Collage qlüten və soya tərkibli deyil. Formulu qarışdırmaq asandır, heç bir topaq əmələ gətirmir və demək olar ki, qoxusuz və iysizdir. ABŞ-da GMP sertifikatlı müəssisədə istehsal olunmaqdan qürur duyur.
Orgain Hidrolizlənmiş Kollagen Peptidləri + 50 Super Qida ilə sağlamlıq rejiminizi növbəti səviyyəyə qaldırın. Bu GMO olmayan kollagen tozu kollagen peptidləri və kələm, brokoli, ananas, zerdeçal, qaragilə və daha çox daxil olmaqla onlarla super qida ehtiva edir. Hər qaşıqda 20 qram bitki mənşəli kollagen və sağlam bir dozada C vitamini var.
Orgain Hidrolizlənmiş Kollagen Peptidləri + 50 Superfoods tərkibində soya və ya süd məhsulları yoxdur. Gündə cəmi bir porsiya güclü saç və dırnaqları, parlaq dəri və sağlam sümük və oynaqları dəstəkləyir.

İstər qırışların və selülitin görünüşünü yaxşılaşdırmaq, istərsə də dırnaqlarınızı gücləndirmək istəyirsinizsə, Physician's Choice Kollagen Peptidləri sizə ən yaxşı görünməyə və özünüzü ən yaxşı hiss etməyə kömək edəcək.
Kollagen səviyyələri tarazlaşdıqda fərqi hiss edəcək və görəcəksiniz. Yaşınızdan asılı olmayaraq, hər kəs yüksək keyfiyyətli kollagen tozundan faydalana bilər.
Kollagen bir növ protein olduğundan, bir çox insan səhvən onun standart protein əlavəsi ilə eyni olduğunu düşünür. Lakin, kollagen əlavələri bir qədər fərqlidir. Onlar əsasən sağlam saçları, dərini, dırnaqları, oynaqları və sümükləri dəstəkləmək üçün hazırlanır. Bu əlavələr kollagen peptidlərindən istifadə etməklə hazırlanır.
Digər tərəfdən, protein əlavələri kazein, zərdab, tərəvəz, yumurta qabığı və dənli bitkilər kimi mənbələrdən alınan protein konsentratlarından və ya izolatlarından hazırlanır. Bu əlavələr güc və əzələ kütləsi qurmaq istəyən idmançılar üçün nəzərdə tutulub. Bununla belə, protein tozlarının tərkibində kollagen olması qeyri-adi hal deyil.